除了足够的奶量、微量元素、维生素、蛋白质和碳水化合物等营养外，脂肪的的摄入对宝宝的大脑发育也是必不可少的。在为宝宝制作辅食时，可适当选用一些富含不饱和脂肪酸的食物。
原料：三文鱼50克、豆腐80克、淀粉适量。
制法：
1.三文鱼洗净，切成鱼泥，拌入少许淀粉。
2.豆腐切成小块，铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸熟可即可。
小贴士：如小宝宝对带鱼过敏，也可用此方法缺点作其他的鱼类给小宝宝吃，但须注意一定要将鱼刺去除干净，以免发生意外。
