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新妈妈活力饮食十重点 | 点击:11 | |
| 产后有些事多少可偷点懒，但只有饮食绝不可马虎。产后的饮食重点一定得符合下述3条件，（1）、补充因生产所消耗的体力；（2）、可充分制造乳汁；（3）、避免发胖。 饮食秘决为何？ 1). 确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺(2007-01-31) | |||
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自然产与剖腹产优缺点剖析 | 点击:11 | |
| 一个自然的阴道分娩必须有一个大小适中的胎儿，在正常子宫收缩的力量下，经过母亲适当大小的产道，才能够顺利的诞生。阴道分娩，只需局部少量的麻醉、产后恢复较快、住院时间短。相对地剖腹生产需要较复杂的麻醉方式，手术出血及术后并发症的机会皆提高，对孕妇的精神(2007-01-31) | |||
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老公陪产好还是不好？ | 点击:10 | |
| 当我们正在努力向西方国家那样，让丈夫们走进产房，陪伴妻子生孩子的时候，一些西方国家却在进行一场新的讨论：是否应该让男人从产房走开？ 如果条件允许，你会让你的丈夫在你生产的时候陪伴你，与你共同度过这个人生中非常特殊的时刻吗？ 从上个世纪80年代开始，父亲(2007-01-31) | |||
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分娩过程的心理护理 | 点击:8 | |
| 分娩过程由三个产程组成。即从规律宫缩开始到宫口开全为第一产程；从宫口开全到胎儿娩出为第二产程；从胎儿娩出到胎盘娩出为第三产程。在产科临床整个分娩过程中，做好产妇的心理护理具有很重要的作用。 心理分析 由于产妇的性格、文化程度、家庭状况、孕产次的不同，(2007-01-31) | |||
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分娩技巧早掌握 | 点击:8 | |
| 每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，紧张会加剧疼痛，这就直接影响分娩的进程，并对产妇的心理产生影响，我们可以通过一些技巧来应对。 一是临产时由家人陪伴，由助产士指导，分散注意力，一起聊一聊产妇感兴趣的话题，并讲解分娩的过程，使产妇掌握分娩知识，有效地(2007-01-31) | |||
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剖腹产时产妇的配合措施 | 点击:7 | |
| 为了施行剖腹产时孕妇能很好地配合，使手术顺利进行，母子平安，就应当让产妇知道剖腹产的术式和手术的过程。 剖腹产的术式一般有四种：子宫下段式，这种术式是子宫的切口在子宫下段，亦即在扩张了的子宫峡部。这种术式最为常用；子宫体式，这种术式是在子宫体部中线做(2007-01-31) | |||
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住院分娩究竟要花多少钱 | 点击:12 | |
| 从住院待产，到迎接新生儿的第一声啼哭，直至母子平安出院，这其中到底会发生多少费用呢？现在我们就一起来算算吧。 当准妈妈入院待产，准备升级为一位光荣的母亲时，这中间要经历太多太多的事：除了期盼，等待，煎熬，喜悦，除了需要准备好妈妈、宝宝各自需要的相关物(2007-01-31) | |||
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我持续5天4夜的生产全过程 | 点击:15 | |
| 9月14日 凌晨快3点时，疼得已经比较明显了，计算了一下频率，基本上是8分钟一次，每次持续时间都超过1分钟，比较规律。现在去医院还早，等到5分钟一次再去，希望天亮前就可以住进医院。只是现在这样程度的疼已经比较难受了。 4:40分，我们决定还是先去医院看看。到了医(2007-01-31) | |||
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初为人母的心得体会 | 点击:9 | |
| 2003年11月17日下午我陪母亲去理发，理发回来的路上，我与母亲说，先理发，免得等我临产后，没法陪她出来了，别人是无法依仗的。路上我给她指点，在哪儿买菜，在哪儿买馒头，如何记住回家的路。五点多钟我跟母亲一起准备晚饭，在厨房我站着时，觉得小腹一阵阵地紧，一(2007-01-31) | |||
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解析分娩过程10大意外 | 点击:9 | |
| 医药技术还不很发达的时候，分娩的过程被认为是“大命换小命”，可见在分娩时会发生很多意外状况。虽然现代科学已经把各种危险尽量降低，但仍会有些情况让妇产科医师措手不及，或是陷入该救妈妈还是先保孩子的两难境地。下面列举了产程中的10大意外，为了让准妈妈们能(2007-01-31) | |||
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孕妈咪临产时遭遇的10个疑问 | 点击:7 | |
| “不知不觉中快到预产期了� 焙芏嘧悸杪瓒源思惹淌灼谂斡钟行┎恢耄芏嗳嘶够嵊姓庋茄挠锹恰Ｎ吮苊庾约旱绞辈恢耄梦颐且槐吣７录唇置涞淖刺卮鹣旅娴奈侍猓槐呃凑莆障喙氐恼分栋伞� Q：到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢？(2007-01-31) | |||
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我持续5天4夜的生产全过程 | 点击:10 | |
| 9月14日 凌晨快3点时，疼得已经比较明显了，计算了一下频率，基本上是8分钟一次，每次持续时间都超过1分钟，比较规律。现在去医院还早，等到5分钟一次再去，希望天亮前就可以住进医院。只是现在这样程度的疼已经比较难受了。 4:40分，我们决定还是先去医院看看。到了医(2007-01-31) | |||
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初为人母的心得体会 | 点击:9 | |
| 2003年11月17日下午我陪母亲去理发，理发回来的路上，我与母亲说，先理发，免得等我临产后，没法陪她出来了，别人是无法依仗的。路上我给她指点，在哪儿买菜，在哪儿买馒头，如何记住回家的路。五点多钟我跟母亲一起准备晚饭，在厨房我站着时，觉得小腹一阵阵地紧，一(2007-01-31) | |||
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解析分娩过程10大意外 | 点击:6 | |
| 医药技术还不很发达的时候，分娩的过程被认为是“大命换小命”，可见在分娩时会发生很多意外状况。虽然现代科学已经把各种危险尽量降低，但仍会有些情况让妇产科医师措手不及，或是陷入该救妈妈还是先保孩子的两难境地。下面列举了产程中的10大意外，为了让准妈妈们能(2007-01-31) | |||
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孕妈咪临产时遭遇的10个疑问 | 点击:8 | |
| “不知不觉中快到预产期了� 焙芏嘧悸杪瓒源思惹淌灼谂斡钟行┎恢耄芏嗳嘶够嵊姓庋茄挠锹恰Ｎ吮苊庾约旱绞辈恢耄梦颐且槐吣７录唇置涞淖刺卮鹣旅娴奈侍猓槐呃凑莆障喙氐恼分栋伞� Q：到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢？(2007-01-31) | |||
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与产前检查面对面 | 点击:7 | |
| 孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期。 整个妊娠的产前检查一般要求是9～13次。初次检查应在停经后3个月以内，以后每隔(2007-01-31) | |||
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预防在家急产 DIY六步骤 | 点击:10 | |
| 经常在一些电视电影情节里看到孕妇一大叫肚子痛，接着宝宝就要生了；事实上，假如一发生产痛就分娩，这反而不是常态，而是急产了。急产会对妈妈及胎儿造成伤害，而究竟哪些人容易急产？如何预防？万一急产时如何自行处理呢？ 何谓急产？ 急产是指产痛后三个小时内即完(2007-01-31) | |||
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产妇：教你催生的办法 | 点击:10 | |
| 预产期并不是孩子出生的准确时间，只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚，让妈妈们等得心焦。对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝，我们可不能老是手足无措地等待。 应该用行动向胎宝宝传达明确的讯(2007-01-31) | |||
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陪太太分娩分担分娩重任 | 点击:7 | |
| 现在有很多医院实行家庭化分娩，产妇家属可以陪伴产妇分娩。产科专家高兴地看到，丈夫陪产可大大增加妻子的信心和安全感，使产妇的剖宫产率明显降低。 分娩的心情是喜悦的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。现代社会，越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、(2007-01-31) | |||
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从妈妈体型看生产难易度 | 点击:9 | |
| 自然生产的产程进展有三个主要因素： 第一：骨盆 骨盆由两侧前方的无名骨（肠骨、坐骨及耻骨围绕而成）、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是“产道”。 评估骨盆之产容量时，最重要的量度有： 1.入口的产科直径。 2.坐骨棘之间的距离。 3.耻骨下角与二结节间之距离。(2007-01-31) | |||
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过了预产期不生有什么不好 | 点击:9 | |
| 胎儿在母体内生长育，其氧气及营养物供给都是通过胎盘中的血管从母体身上获取的。而胎盘寿命在280天左右，超过这段时间，其中的血管就会闭塞，老化，致使氧气及二氧化碳无无法交换，各种营养物质不能进入胎盘，造成胎儿在宫内窒息。就像潜水员在水下时间过久，氧气瓶中(2007-01-31) | |||
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慎行剖腹产 | 点击:8 | |
| 随着剖腹产率的不断上升，剖腹产远期安全性问题日益引起有关专家的高度重视。沈阳市计划生育指导所的苏昭仪等人通过最近的一项调查指出，剖腹产5年并发症发生率明显高于对照组。 据沈阳市国际和平医院提供的资料，近10年来该院剖腹产率上升了30-40%。苏昭仪等人在对该(2007-01-31) | |||
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如何避免难产？ | 点击:7 | |
| 难产与顺产，在一定条件下是能够互相转化的。例如有的产妇虽然骨盆狭窄，胎儿中等个，但子宫收缩力强，在医护人员的紧密监护下，也可能顺利分娩。反之，有的孕妇虽然骨盆大小正常，但胎儿过大，或是虽然骨盆、胎儿都在正常范围，但临产前休息或睡眠不好、产程时间长、(2007-01-31) | |||
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请正确认识剖腹产 | 点击:8 | |
| 近年来，全国各地特别是城市医院剖腹产分娩的发生率迅速上升，有些医院占住院分娩总数的20%，甚至更高。特别值得人们重视的是，有相当多的孕妇本来可以正常分娩，却迫切要求医生进行剖腹产手术。其理由是剖腹产分娩可使孩子少遭罪，自己为免受分娩之苦，也宁肯挨一刀。(2007-01-31) | |||
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生孩子可怕吗？ | 点击:8 | |
| 女性怀孕后，往往是喜忧参半，喜来源于孕育一个小生命，而忧虑中更多的是对分娩的渴望与恐惧夹杂的心理。 一个胎儿从比它小好几倍的产道娩出时，产妇会有挤压、疼痛的感觉。但是自然的安排，宫缩不断，子宫颈逐渐张开，让孩子顺利地通过产道，即使有些疼痛，也是在能忍(2007-01-31) | |||
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怎样配合接生？ | 点击:6 | |
| 分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要产妇正确的配合。 在分娩的第一阶段， 要补充营养和水分，尽量吃一些高热量的食物，如稀饭、牛奶、鸡蛋、麦乳精等，准备迎接“艰苦的劳动”。要保存体力，不要乱吵乱闹瞎用劲，因为这时宫口未开全，用力是徒劳的，反而会使宫口变肿(2007-01-31) | |||
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为分娩做准备 | 点击:11 | |
| 备皮（将盆部的阴毛刮除）。还不是常规要做的；在分娩前将孕妇的阴毛刮除不总是必要的。现在许多妇女都不刮除阴毛。但是，有些选择不刮除阴毛的病人在事后告诉我说，宝宝出生后，她们是正常阴道分泌物使阴毛在内被里缠绕，使她们感到不适。 开放静脉通道。当使用硬膜外(2007-01-31) | |||
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我快生啦！ | 点击:6 | |
| 此时，你一定即紧张又兴奋，已尽力做好了迎接宝宝的一切准备。你可能迫不及待，脑子里填满“到底是男是女”、“他（她）健康吗”、“我能顺产吗”等一系列问题。其实，现在最需要做的是安心养神。在妊娠最后几周内，你可能感到非常容易疲倦。你睡得可能不如平常好，胎(2007-01-31) | |||
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临产 | 点击:7 | |
| 临产就是子宫颈的扩张（宫颈的伸展和膨胀）。当你的由肌肉，构成的子宫变紧（收缩）来挤出其内容物（你的宝宝）时，就是临产。子宫的收缩会引起疼痛。 真临产和假临产是有区别的。 向医生询问有关临产住院的问题是一个好主意。他（或她）可能会给你明确的指导。你可以(2007-01-31) | |||
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引产 | 点击:7 | |
| 如果需要的话，医生可能会考虑对你实行引产。有许多医疗上的原因需要对你实行引产。进行引产是你的医生应慎重考虑的问题。 你可能为了方便或是因为已经对你的妊娠感到厌倦了而试着向医生提出引产。请你听从医生的建议。 临产的时间有很大的个人差异。一次妊娠和另一次(2007-01-31) | |||
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产前3大危险防备 | 点击:7 | |
| 小编絮语：预防胜于治疗，孕妈咪在防范各种产前危险状况前的准备心态应当如此，清楚了解母体反应出来的不适状况，有助于防范危险的发生，也能让宝宝健康地成长。 CHECK 1：怀孕初期预防子宫外孕 子宫外孕，指的是胚胎没有着床发育在正常子宫内，而是在子宫以外的地方，(2007-01-31) | |||
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突然分娩注意事项 | 点击:7 | |
| 孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。 急救措施 1.让产妇平卧在干净的卧具上，采取胸式浅呼吸，以减轻阵痛。 2.当胎儿的头、肩部露出时，用双手轻轻托住，使其慢慢分娩出。 3.胎儿落地一定啼哭，如不啼哭(2007-01-31) | |||
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产程10大意外状况大解析 | 点击:8 | |
| 数十年前，医药还不很发达的时候，分娩的过程就被认为是“大命换小命”，可见在分娩时会发生很多意外状况。虽然现代科学已经把各种危险尽量降低，但仍会有些情况让妇产科医师措手不及，或是陷入该救妈妈还是先保孩子的两难境地。下面，我们特归纳出产程中的10大意外，(2007-01-31) | |||
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临产前，需要准备哪些东西？ | 点击:14 | |
| 迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。来吧！一样一样按照我们的提示准备吧！ √ CD/书：阵痛的间隙，分散一下注意力。 √ 照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要的历史时刻，又方便让急不可耐的亲戚朋友们随(2007-01-31) | |||
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快生了，准备好了吗？ | 点击:11 | |
| “盼呀盼，生产的日子就要到了，终于要和肚里的小淘气见面了，该怎么为宝宝的顺利平安诞生做准备？什么时候去医院？是自己生还是剖宫产？生孩子能不能少点痛？哪个医院质量好、服务好价格又公道？哎呀！头都大了，不光是准妈妈一人操心，准爸爸也要看清楚哟� � 什么时(2007-01-31) | |||
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分娩前有哪些需要特别注意？ | 点击:11 | |
| 分娩前容易忽视的软准备工作 对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作： 1(2007-01-31) | |||
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孕妇生产预备操 | 点击:8 | |
| 每位曾经经历过十月怀胎过程的妈咪们，都了解孕期是一场体力与耐力的累积，在调适生活作息的安排上，可别忘了“产前运动”是为孕妈咪储备“孕期战斗力”有效方法喔！ 产前运动的目的 保持“运动”的好习惯，也是保持健康的重要因素，孕妈咪从产前初期开始，若是能定时(2007-01-31) | |||
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产房里的六大忌 | 点击:15 | |
| 我在产科病房工作了很多年，亲眼目睹了数千名小宝宝健康地降临人间。但同时，也目睹了发生在产房的很多不愉快。其实，无论您是产妇还是家属，在产房也是要注意礼节的，您知道吗？ 待产室里的故事 镜头一：小莉在家人的陪同下进入待产室待产，子宫收缩的阵痛频频令她眉(2007-01-31) | |||
