秀发网   秀发网

儿童不宜多吃山楂

来源:    2007-1-31 23:13:11 网友评论 0 条 字体:[ ] ~论坛讨论!

    医学研究表明,山楂含有多种有效成分,具有强心、扩张血管和兴奋等作用,山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用,并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、香、味能刺激人们的食欲,深受人们特别是孩子们的喜爱。

  然而,营养专家发现,小儿进食过多的山楂有害无益。目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分,小儿进食过多,会吃进较多的糖和淀粉,这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,则使孩子没有饥饿感,影响进食。由于山楂提供的能量有限,营养单一,长时期大量食用会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为,山楂只消不补,对脾胃虚弱者更不宜多食用,无食物积滞者勿用。

  因此,切不可让孩子吃过多的山楂。




上一篇: 儿童饮食四少一多
下一篇: 有益宝宝的零食
用户名:新注册) 密码: 匿名评论 [所有评论]
评论内容:不能超过250字,需审核后才会公布,请自觉遵守互联网相关政策法规。
本栏搜索

  • Google ibeibi.Com
   网站首页 -  网站地图 -  网站论坛 -  网站投稿 -
Copyright Since 2006 www.ibeibi.com All Rights Reserved
【湘ICP备06014555号】 如果您喜欢本站 请收藏本站 并推荐给您的朋友一起分享